みなさん　はじめまして　黒田です！

ブログを書くのは初めてで緊張していますが、よろしくお願いします(^^)


実は私最近腰がいたくて・・・
休みの日に整骨院に行ってきました！

痛みの原因は骨盤の歪みだそうです。
骨盤の正常な角度は１０度らしいのですが、私はなんと１６度まで歪んでいました！

骨盤は２年に１度ずつ歪むみたいです。
１２年間かけてだんだん歪んでいったと考えるとなんだか怖いです・・・笑
お尻の方にも痛みがでてくることがあるので放っておくと痺れがではじめるみたいです！
みなさんも腰の痛みにはご注意下さい！

そして先生にマッサージと骨盤矯正をして頂きました！
すると１回しただけで私の骨盤が１２度まで戻っていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
凄いッッ

正しい姿勢を脳が覚えるまではまた戻ってしまうので定期的に通うことになりました。
綺麗な姿勢を目指して頑張りたいと思います！笑

まだ入って３か月の新人ですが、これからも頑張っていきますのでよろしくお願いします！！