こにちわです、笹川ななです。

 

突然ですが、最近、たんぱく質を積極的に摂っています。

 

いや別に筋肉つけたいというワケではないんですが、

 

最近髪の傷みがひどくて、たぶん(というか絶対)たんぱく質が

 

普段の食事からじゃ足りてないと思うんですよね。

 

髪だけじゃなく爪や皮膚もたんぱく質で出来てるらしいので、

 

そっちにも栄養あげなきゃ！と思って意識して摂るようにしてます。

 

いくら外からトリートメントしたりクリーム塗ったりしても、

 

内側からの栄養が足りなきゃ効果ないですもんね。

 

なので、たんぱく質の摂れるウエハースみたいなの買ってみたり、

 

豆乳飲んでみたり、納豆食べたり、鶏むね肉の料理作って食べてみたり…

 

摂り過ぎも良くないみたいですが、適量目指してがんばりまぁす(´▽｀)

 

 

あんまりたんぱく質の話しても変な人だと思われそうなので…

 

先日ブログに書いた、フェルトで作りたいものがあるという件。

 

やっと出来ました（ ´∀｀）つ

って言っても、切って貼っただけですけどね。

 

なかなかカワイイ色&模様じゃないですか？

 

あたしは、切って貼っただけですけどね(２回目)。

 

で、これが何なのかというと…

じゃーん、こうなるワケです(*ゝω･*)ﾉ☆

 

下段のストックのペーパーを隠すために貼りました！

 

誰にも相談しないで勝手に作った、完璧な自己満足ですけどね▽･ｪ･▽♪

 

もし当店のお手洗いで見かけたら、あたしをちょっとだけ思い出してください。

 

余ったフェルトで、今度は何作ろうかなー？？

 

お店をかわいく飾れるものを作りたいなぁと企んでいます

 

 

さ、今日もおフロあがりに豆乳飲むぞー！！

 

でわでわ。