こんにちは！谷口です！

地元の街や全国各地でマラソン大会が開催されるシーズンとなりましたが、普段は山ばかり登ってるワタクシめも11月末に走って参りました！

参加した大会はこちら↓

第１２回富士山マラソン２０２３　フルマラソンの部！
富士山の麓、河口湖～西湖にかけてを走る国際マラソン大会です。


河口湖周辺は紅葉真っ盛り！
青い空に冠雪の富士山に真っ赤な紅葉と、全行程走っていて全く飽きないコースです。


ただ、河口湖から西湖に掛けての激烈な急坂を約100m登ってまた降りるというアップダウンがとても激しいコースでもありますが……
(そもそもの海抜が830mなので高尾山よりも高所！)


とまあ、かなり脚にダメージをあたえるコースでしたが無事に42.195kmを完走！
今週1週間、両モモだったり両ヒザだったりとあちこちが痛かったです笑

気温も下がってきましたが、適度な運動をしてこの冬を乗り切りましょう!!