おはようございます！

あぶない刑事の映画を観に行きたいのですが、
映画館という閉鎖的空間が苦手で＞＜

アマプラで配信されるまで
待つしかないようです＞＜

そういえば、主役のお二方ですが
番宣を拝見しまして、今もなお若々しく素敵でびっくりしました！

柴田恭兵さんは７２歳ですよ( ﾟДﾟ)！！！
舘ひろしさんは７４歳・・・

どどど
どうなってるのでしょう・・・

かっこよすぎです～～～！！！

健康の秘訣を調べてみましたら
柴田さんは
いつもは夜8時に寝て朝4時半に起きる
とのことです( ﾟДﾟ)！！！！

早寝早起きすぎるぅ～～～！！！

なかなか真似できませんが、憧れな生活スタイルです♪

朝早起きをして公園を散歩すると
鳥や虫たちの鳴き声が聞こえてきて、
涼しい朝の風を思いっきり吸い込むと
さぁやるぞ！っていう気持ちに自然とさせてくれます。

不規則な生活を送っていると、怒りやすくなったり
気持ちに余裕がなく周囲のひとたちに当たったり
よくないことだらけになりますので、
健康面気を付けたいところです( ;∀;)

大人になるとなかなか周りは
注意してくれなくなりますからね＞＜；；
自分で自分に気づく大切さを噛み締めるアラウンドサーティー。

それでは、今日もお気を付けてお過ごしくださいませ♪