おはようございます！
今日は私が最近はまっているものを
ご紹介致します～～～☆☆


オイコス　（プロテイン入り）


私はアイスが大好きで
一日３食アイスを食べる事もあるのですが、
ダイエット中にそれはまずいと気が付き
ふとオイコスを冷凍庫に入れて
凍らせてみたら・・・・
とってもおいしいアイスに変身しました！！


オイコスはプレーン以外
下にソースがたまっているので
凍らせる前に思いっきり振ってから
凍らせると、いい感じに混ざり
とっても美味しくなります！！！！


完全に固まってない状態で食べたら
まるで生クリームを食べているような・・・


デザートにしてはヘルシーで
プロテインもとれちゃうので
アイス代わりによければ試してみて下さい～♪