おはようございます！
今日も秋晴れ！気持ちのいい朝ですね！

突然ですが
皆さんは習慣化、
何か心がけていることはありますか？？？

私が毎日一緒に散歩している80さいのおじいさんは、
一日３時間、間隔をあけて歩いていました！

腰もピーンとしていて、見た目は６０歳にしか見えず。
ハキハキと話し、話す内容も飽きずに楽しかったです！

おじいさんの習慣はウォーキング！

そして歩きながら、毎日決まった人とではなく
色んな人と話すことで脳が活性化され、
イキイキと、若さの秘訣でもあるのかなと思いました！！！

私はといいますと・・・

ノズルが乱れないようにする！！！です　笑

ちいさなことかもしれないですが、
入ってきて
ノズルがぐちゃぐちゃだったり
液晶に手垢がついていると

共同で使うものではありますが、
触りたくないなぁと
我慢して触る思いを他のお店でしたことがあり、、

ノズルが乱れていると
気持ち悪くなってくるほどになりました　笑


それでは、本日もお気を付けてお過ごしくださいませ♪