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投稿日時:2014年02月06日 18:04:18
こにちわです、笹川ななです。
突然ですが、最近、たんぱく質を積極的に摂っています。
いや別に筋肉つけたいというワケではないんですが、
最近髪の傷みがひどくて、たぶん(というか絶対)たんぱく質が
普段の食事からじゃ足りてないと思うんですよね。
髪だけじゃなく爪や皮膚もたんぱく質で出来てるらしいので、
そっちにも栄養あげなきゃ!と思って意識して摂るようにしてます。
いくら外からトリートメントしたりクリーム塗ったりしても、
内側からの栄養が足りなきゃ効果ないですもんね。
なので、たんぱく質の摂れるウエハースみたいなの買ってみたり、
豆乳飲んでみたり、納豆食べたり、鶏むね肉の料理作って食べてみたり…
摂り過ぎも良くないみたいですが、適量目指してがんばりまぁす(´▽`)
あんまりたんぱく質の話しても変な人だと思われそうなので…
先日ブログに書いた、フェルトで作りたいものがあるという件。
やっと出来ました( ´∀`)つ
って言っても、切って貼っただけですけどね。
なかなかカワイイ色&模様じゃないですか?
あたしは、切って貼っただけですけどね(2回目)。
で、これが何なのかというと…
じゃーん、こうなるワケです(*ゝω・*)ノ☆
下段のストックのペーパーを隠すために貼りました!
誰にも相談しないで勝手に作った、完璧な自己満足ですけどね▽・ェ・▽♪
もし当店のお手洗いで見かけたら、あたしをちょっとだけ思い出してください。
余ったフェルトで、今度は何作ろうかなー??
お店をかわいく飾れるものを作りたいなぁと企んでいます
さ、今日もおフロあがりに豆乳飲むぞー!!
でわでわ。
投稿日時:2014年01月31日 17:08:31
こにちわです、笹川ななです。
今年の元旦に近くの神社へ初詣に行こうと試みたんですが、
手前の道路からめっっっちゃくちゃ行列してたので諦めたんです。
神社って、あんなに混むものなんですね…。
お正月に行ったのは10数年ぶりだったので、びっくりしました。
とにかくそこへ、29日にやっと行ってきました。
浦和駅の近くにある調神社というところで、つきじんじゃ、と読みます。
(つきのみや様とも言われてるそうです)
ここは、うさぎの神様の神社です。
ちっちゃい神社ですが、いろんなところにうさぎの神様がいます。
ずっと行きたいと思ってたので、行けてよかったです(*´ω`*)
うさぎの神様に、昨年一年、事故なく過ごせたお礼を言ってきました。
お守りも買ったので、今年も事故しないで過ごせますようにー( ´∀`)人(´∀` )
神様にお願いって、あんまりしちゃいけないんですよね。
…でもついつい願ってしまいました。
みなさんも、浦和のほうに行った時はぜひ立ち寄ってみて下さい。
でわでわ。
投稿日時:2014年01月28日 18:16:13
こばんわです、笹川ななです。
突然ですが、あたし、長女でA型です。
おおざっぱで雑だったり、やけに細かくて神経質だったり…
つくづく自分の性格がイヤだなぁと思います。
メールを送るにも、どんな言い方にするかすごい考えてしまうんですよね。
メールってディテールが伝わりづらいので、内容が普通の会話ならまだしも、
例えば自分の気持ちを伝える時や、なにかに誘う時なんかは特に
相手に誤解を与えず、より自分の気持ちが伝わりやすいベストな言い方を
朝から晩まで考えて、夜にやっとメール送る…ってことがよくあります。
でも結局、『やっぱ違う言い方すれば良かった…』って後悔するんですよね。
どんなに悩んで悩んで文章作っても、結局は後悔するんです。
あとあと後悔するのはメールに限らずで、発言したことをあとで後悔することも
毎日のようにあります。
後悔ばっかりの毎日から抜け出したいもんです。はぁ。
なんで急にこんな話になったのかというと、、、
さっきも、たった3行の文章書くのに4回も書き直したからです。
『ここの間隔が開きすぎてる…』とか、『ココとココ、逆のがいいな…』とか、
ちょっとしたことが納得いかないみたいですね。
めんどくさがりな完璧主義です。
もうちょっとラクに生きたいなぁなんて思うこともありますが、
これがあたしなので悩み続けて生きるしかないですね(ノ∀`*)
こんなあたしですが、これからもよろしくお願いいたしますー。
先日100円ショップで、フェルト買ってきました。(自腹)
ちょっとこれで作りたいものがあるので、今度やってみます。
お店のどこかで使うものです。
上手く出来たら、ブログで紹介します。
上手く出来なかったら、封印して闇に葬ります。。
(ダメなら葬るつもりだったので、自腹で買いました)
…このへんも、完璧主義な部分なんですかね。
病んでるワケではないのですが、変なブログになってしまってすみません。。
でわでわ。
投稿日時:2014年01月24日 19:28:51
こばんわです、笹川ななです。
突然ですがみなさん、おかぴ様はご存知でしょーか。
半分ウマで半分シマウマみたいなやつです。
でも分類的にはキリンの仲間に属しており、
その上品な出で立ちから、森の貴婦人と呼ばれています。
世界ではコンゴ共和国にしか生息しておらず、
いまは日本になんと7頭しかいないそうです。
また発見されたのも1901年とまだ歴史の浅い動物だそうですが、
個体数は少なく、絶滅の危機に瀕しているそうです。
先日、そんな貴重なおかぴ様を見てきました。
…わーん、写真撮るの忘れちゃいましたぁーヽ(´Д`;)ノ
ばかだなぁ、おかぴ様とガラス越しでも一緒に写真撮れば良かったぁと後悔。
でもおかぴ様コーナーの前に30分くらいいましたかね?
飼育員さんのお話聞いたり、説明文読んでおかぴ様に詳しくなれました。
もーちょっと調べて、より知識を深めようと思います。
みなさんもおかぴ様に会いに行ってあげてください。
よこはま動物園か、コンゴにいますので(*ゝω・*)ノ☆
でわでわ。
投稿日時:2014年01月23日 23:28:04
前回は、ハイエースにひっかけて火拳のエースに無茶ブリしましたが、年代を考えると、エースのジョーではないかとご指摘がありましたが、そこまでは年齢は及びません!確かに、頬にシリコンをいれた宍戸さんは存じておりますが、年代は明らかに違うことを宣言しておきます。
今回は、ラジエーターをウォーターポンプの交換です。前回はディーゼルでしたが、今日のはガソリンエンジンでしたが、ウォーターポンプの作業は同じでした。でも、覚悟が出来ていた分、前回よりはスムーズ?だった?と、思います(^^ゞ
投稿日時:2014年01月21日 19:25:40
こばんわです、笹川ななです。
最近あたし、たまに頭が痛いのです…
いや別にあたしの頭の中や考え方がイタイというわけではなくて、
ただ単純に頭が痛いです。頭痛ってやつです。
あたしは、風邪引いたりしても頭が痛くなることがあんまりないので、
急に心当たりもなく頭痛いーとかなると
『あーきっとこれは脳出血とかで、そのうち倒れるんだろーなぁ…』って
心配になります(つД`)
もしあたしがブログ書かなくなったら、その時は…
なんて書いてたら、痛いの治まってきました(ノ∀`*)ヤッター
このまま長生きできるといいんですが。。
いやそんなに長生きしなくてもいいんですが。。
何やかんやで、今日はこんな時間になってのブログ更新となりました。
最近なんだかんだ日中忙しくて、時間が取れないのです。
今日はちなみに、三芳店で車検の早期予約してくださったお客さまに
ガソリン10円引きカードを郵送する準備をしてました。
今回は4月満了のかたに、2月から使えるカードを郵送します。
以前は店頭で給油の際にお渡ししてたんですが、
郵送のほうがより確実に渡せる!ということで2ヶ月前くらいから
全件郵送することに決めて、その準備担当があたしになりました☆
件数が多くて大変ですが、今月もなんとか準備が出来ました(´Д`υ)
普段は給油しに来ないよーってかたにも、
ぜひ有効活用していただきたいと思います。
期間内であれば、何回でもリッターあたり10円引きですからね!
(ちなみに期間は、車検満了月までの最大3ヶ月です)
早期予約はいつでも受付中なので、お気軽に店頭のスタッフに
お声かけくださぁい(^_-)-☆
…たまにはちゃんと仕事もしてますよってアピールが出来たところで、
(いつもお客さまと雑談ばっかしてるワケじゃないですよー!!)
今日はお先に失礼いたします。
お疲れ様でした♡
でわでわ。
投稿日時:2014年01月17日 15:19:09
こにちわです、笹川ななです。
最近なんとなーくですが、太った気がします。特に上半身。
なんだかブラがキツくなって、『あら胸おっきくなったのかしら(○´∀`)★』
なんて喜んでたんですが、アウターも腕~肩まわりがキツいので
多分太っただけだと思われます。泣
普段は太ると下半身に出るんですが、今回は上半身で変化を感じています。
まずいなぁー、しばらく体重計ってないし、来週の健康診断が怖いですよ。。
ということで、焦ってピラティスはじめてみました。
…って言ってもアプリで見ながら真似っこするだけですけどね(ノ∀`)
ピラティスは、インナーマッスルや体幹が鍛えられるそうで、筋トレとかより
女子にはGOOD!だそうです。
地味な動きでも翌日から筋肉痛にもなったので、効いてるっぽいです。
しばらく続けて頑張ろうと思います。
話変わりますが、先日久々に大好きなUFOキャッチャーしました。
そこで、2コまとめて捕まえました。
めそ。
めそです。
あたしが小学生~中学生の頃に大好きだったマンガに出てくる、めそです。
(そうです、セクシーコマンドーのやつです)
夜中にアニメとかもやってたんですよねぇ、懐かしいですー。
覚えてる方、いますかね?
なんか懐かしいのでまたマンガ買いなおしちゃおうかなぁ。
でも今の若いコは知らないのかなぁ、なんて思うとちょっと切ないです(つ∀-)
もきゅーん。
でわでわ。
投稿日時:2014年01月15日 13:15:26
こんにちわ、三芳店の森川です。
新しく三芳店に2台の展示車が運ばれてきたのにみなさんお気づきですか?
下の写真の彼ら(彼女ら?)が新しい車両です。
マツダ AZ-ワゴン
税込29.8万円
マツダのエンブレムを付けたワゴンRで有名ですね。文句の付けどころがない車種です(・∀・)
ホンダ ライフ
税込29.8万円
エンジンのホンダのDNAを引き継いだ軽自動車です。運転もしやすく初心者の方にもお勧めの車です b( ゚∀゚ ) グッド!
この2台は老若男女問わず大人気の車種ですので気になるようであれば、私たち三芳店スタッフにお声掛けくださいネm9(・∀・)
投稿日時:2014年01月14日 17:23:02
こにちわです、笹川ななです。
昨晩、家の駐車場~家まで歩くあいだ、ご近所サンと一緒になりました。
最近自宅でカフェをはじめた、あたしよりちょっと年上のご夫婦です。
ご主人はクルマ関係の副業をしてるみたいでクルマを何台か持ってて、
気になる存在だったので思い切って話しかけてみました。
何度か見かけたことはありましたが、お話するのは初めてです。
向こうもあたしがドコに住んでるかは分かってたみたいで、
うちが何台かクルマあるのも知ってたみたいです。
そんな話でちょっと仲良くなれた気がするので、
今度はカフェのほうにもおジャマしてみようと思いましたヾ(*´∀`*)ノ
今の家に引っ越してから5年以上経ちますが、
ご近所の方と会う機会も話すことって殆どなかったので、
ちょっと、いやだいぶ嬉しかったです(´▽`)
普段ご近所で話すといったら、こちらの方々くらいですから。
にゃーんにゃーん。2匹いまいた
こないだも出かけようとしたらいたので、しばし足止めです。
にゃーんって言うと、にゃーんって返してくれます。
でも、近づくと逃げます。何なんでしょうか。
やっぱりばかにされてるんですかね…(つД`)
いつまでここに住むか分からないですが、これからは人間のご近所サンとも
仲良くしないとなぁーと思う笹川ななでした。
変な人だと思われないように、あんまりねこさん追いかけたりしないで
大人しくしとこーっと(←手遅れ?)
でわでわ。
投稿日時:2014年01月09日 17:45:01
こばんわです、sasagawananaです。
最近sekainoowariというバンドにはまっているので、真似してみました(*ゝω・*)ノ
sekainoowari(せかいのおわり)、機会があったら聴いてみてください☆
それと同じくらい、ゴールデンボンバーにもはまってまして。
1月1日発売のNEWシングルが先日届きました。
注:恋愛の歌です。
あたし的には、3曲目がスキでした。
まるでディズニーのアトラクションで流れてる音楽みたいで、
とっても楽しいです(○´∀`)ノ゙
ひとりでクルマで大笑いしてしまいました。←怪
こちらも機会があったら…いや是非聴いてみてください!
ちなみに3曲目のタイトルは、『It's a gay world』です(*´ω`*)
最近はsekainoowariとゴールデンボンバーに、出勤時には元気をもらって、
帰宅時には疲れを癒してもらってます(ノ∀`)
あたしにも誰かに元気をあげたり、癒してあげたりってできるんでしょーか。
…歌得意じゃないからムリかぁ。
とにかく、今日の帰りも、楽しみです☆
でわでわ。
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