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なんだかんだ続いてるって話

投稿日時:2025年05月26日 21:09:56

こんにちは!
朝霞店の前田です。

最近はだんだん暖かくなってきてエアコン入れちゃおっかなと思う日が増えてきました。

また前回のブログもネタにしてくれる方が多くて重いブログにならなくてよかったです(笑)

何があったの笑 と聞いてくれる方もいますが一念発起して26年目までの自分とさようならしただけです。

すみません

さてめんどくさい話にも終わりにしまして

先ほど一念発起と申しましたが何をしてるかと思えば身体作りです。

結論から申しますと

2カ月で体重平均6㎏ 体脂肪約4%(ちょっと盛ってる)落としました!!


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骨格筋
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嘘はついてないですよ

軽く食事に気を付けて筋トレとウォーキングしてたらなんだかんだゆっくり落ちます。

最近は一時間夜のウォーキングにハマってます。

ウォーキング中は林明日香さんの「小さきもの」、DEENさんの「ひとりじゃない」とか聴いてます。
名曲ですよね。


でも23:30とかに歩くのはやめましょう。怖い思いしました。(これは次回)




あと長続きするねと言われます。

自分でもわかりませんが最近は、やらなきゃいけないというより適度に自分を許してあげることがポイントだと思いますね。いろいろと

今回の内容は以上です。

身体を動かすのは健康にもいいのでぜひ今日から始めてみてはいかがでしょうか。

もうブログの番がきたんですけど

投稿日時:2025年05月26日 17:29:33

この前書かなかったっけ?
あ、こんにちは。入間店の渡辺です。


三芳店時代に面白半分で久保さんに「店長今日ブログですよ!!絶対書いて下さいよ!!」とか言って煽ってましたが、今日まさにそれをうちのスタッフに言われました。
拝啓久保さん。あの時はすいませんでした。言われた時の「マジか・・・」ってリアクション、今なら気持ちがよくわかります。わざと帰る間際とかに言ってごめんなさい。もうしません。


てわけでブログなんですが特に書くことないので皆何書いてるんだろうと入間店のブログ読み返してみたんですが皆めっちゃ出かけててびっくりしました。すごいね皆超アグレッシブ。

なのになんで仕事になると大人しくなってしまうんでしょうか。


閑話休題


さて、わたし基本的に休みの日は釣りしているのであんまりお出かけネタがありません。

なのでちょっと考えた結果、個人的に最近推している子を紹介しようとおもいます。




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知ってますかこの子

ワオキツネザルって言います。

何気に絶滅危惧書らしいですが動物園とかで普通に放し飼いされています。
なんならここからすぐの智光山公園とかにもいます。



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めちゃめちゃかわいい。
めちゃめちゃもふもふ。


先日ふれあいコーナーにいたので中身をくりぬいたバナナあげてみたんですが


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どうですかこのリアクション。

めちゃくちゃかわいくないですか。
この後ちゃんと中身もあげましたよ。


最近のわたしの一押しキャラです。
どこかで出会ったら是非もふもふしてみて下さい。

それでは。

今年も!

投稿日時:2025年05月26日 08:15:23

おはようございますヾ(´ω`=´ω`)ノ

暑くなってきたなーと思ったら、雨降って寒かったり、なかなか寒暖差にからだがついていかないですよね、、、、

と思いながら、この時期は割と頻繁に動くことが多いです笑笑

コナンの映画の時期は、各所でコラボしてるキャンペーンが多くて、いろいろ出かけてしまいます笑笑


先日も、お休みの日に池袋のサンシャインシティのてんぼうパークへ何度か行ってきました笑笑

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毎年、サンシャインシティでコラボしているので、てんぼうパークへは謎解きをしにいくのが恒例になってます( ´艸`)

というわけで、前半日程、後半日程ともに
クリアしてきましたヾ(o´∀`o)ノ

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毎年毎年、参加者みんな解くのに苦労しているみたいですが、私は前半日程で1時間程、後半日程で20分程で解いちゃいました笑笑

毎年解きに来てるから、なんとなくパターンが自分なりに出来ちゃってるのはあるかもですね。

後半の初日に行って、その日最初のクリア者だったので、今回の謎解き最初のクリア者に今年もなることが出来ました笑笑

去年から最初にクリアしてきてるので、来年もそう出来たらいいなーなんて思ってます( ´艸`)

謎解き結構好きなので、こんなのあるよーとかおすすめあったら教えてください。

ほんとはリアル脱出ゲームとかも行ってみたいんですよねぇ。(一回も行ったことなくて……(´;ω;`)


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↑一緒に記念撮影とかも出来ます笑笑
(単体だけ写真撮って、一緒には撮らないタイプ←)

緑のカーテン

投稿日時:2025年05月23日 19:30:47

いつもご利用ありがとうございます。

み、三芳店、キタジマでございます。

今年も、はじめました。緑のカーテン、ゴーヤです。

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今年は、三種類にしてみました。

成長が楽しみです。embarass

暑いの大好き 山口です!

投稿日時:2025年05月23日 08:11:29


こんにちは!ENEOS井草店(ある意味新人)のYRです!


こんにちは!だいぶ暑くなってきましたね!

皆さんは、暑いのはお好きですか?

私は、大好きです!!!!!なぜならプールと海に入れるからです!
こう見えても泳ぎは得意な方で一番好きな泳ぎはクロールとバタフライです!

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今月のおでかけ

投稿日時:2025年05月22日 16:57:51

過ごしやすい気温から一転、夏がやってきましたね…‼︎ 田中です!


5月は暑くも寒くもない日が多く、
いつもより意識的に外に出る日を増やしていました




外出先ひとつ目
「新橋演舞場」です!
偶然チケットを手に入れたので、観劇に行ってきました。
このような機会はたまにあるのですが、
あえて前情報をほとんど入れずに観に行きます


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とある大学の寮生たちのお話で若い出演者が多く、パワフルでとても面白かったです!
若い人たちの中に1人、石黒賢さんがダンディーで見入ってしまいました


帰り道は築地場外市場で少しだけ食べ歩きをして帰りました^_^








ふたつ目、「日本武道館」です!
竹内まりやさんのコンサートにダメ元でキャンセル待ち申込をしてみたら見事当選
いつもチケ運良いんです(╹◡╹)


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子供の頃に母が車で聴いていて、気づけば私も大好きになっていた方です


70歳とは思えない深い歌声に号泣してしまいました
山下達郎さんとのデュエットも最高!
とっても贅沢な時間でした。




どんどん暑くなりますが、
外出は定期的にしていきたいですね^_^


田中でした!

暑い日は蕎麦⭐︎

投稿日時:2025年05月20日 19:10:43

こんにちは、アイデスク自習室です!


今日は5月だというのに最高気温31℃と真夏日‼︎
毎年言いますが暑いの本当に苦手なので托鉢からつらかったです^^;


こんな暑い日はお蕎麦が食べたい!と思い


前から気になってた西新宿の「茶寮翠泉 新宿店」に行ってきました。

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茶そばの鴨そばとおいなりさんのセット
鴨肉とおつゆがめちゃくちゃ美味しかった!

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3D抹茶ラテ。実はこれが目当てでした^^
ふわふわ泡の猫ちゃん。かわいすぎて崩すのが惜しくてずっと眺めてました(笑)
味もしっかり抹茶で、甘党の私にはお砂糖入れてもちょっと苦かった^^;


平日だったので、店内も静かでゆっくりできました。
新宿でほっとひと息つきたいときにおすすめです^^




ではでは⭐︎

EXPO 2025

投稿日時:2025年05月20日 17:42:30

こんにちは。スタッフMです。

少し前のGW、大阪万博に行ってきました。
きっかけはテレビを見ていた息子の「月の石、見てみたいなー」の一言。
夏休みは暑いし、、混んでいるだろうけど行くなら今だ、と急遽弾丸万博旅行が決まりました。

チケットは手に入れたものの、問題は月の石が見られる、大人気のアメリカパビリオンに入れるかどうか。

(ちょっぴり煩雑と噂の)パビリオンの事前予約は3回チャンスがあります。
①1か月前 ②2週間前 ③当日入場後予約

急遽決まった我が家は①は間に合わず、②と③で参戦しましたが、
人気のパビリオンは文字通り「秒で」埋まってしまい撃沈でした。
とりあえず気になる他のパビリオンを予約し、
アメリカ館には、当日朝から1時間半並び無事に月の石を見ることが出来ました。

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展示に力を入れている国、
子供が喜びそうな体験型パビリオンの国などそれぞれ特徴があり、
EXPO2025シンボルの「大屋根リング」から各国パビリオンを眺めるだけでも楽しくて、(世界のグルメも楽しめます)

1日じゃ全然足りない! また来たい!
と子供も大人も大満足の1日でした。
翌日は足がパンパン笑

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子連れさんへの個人的なおすすめは、クウェート館です。
実際にクウェートから運ばれた砂漠の砂を触ったり、寝転んで星を見たり滑り台まであり、
あまり馴染みのない中東の空気を遊びながら感じられる素敵なパビリオンでした。

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その他会場には、至る所にちょっとした遊具などもあり、小さなお子さんも飽きずに楽しめる工夫が沢山なされていました。

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この万博をきっかけに外国に興味を持ち、世界に羽ばたいていく子供が沢山いるといいね、と夫と話しながら長い帰路につきました。

ひとつ残念だったのは、事前予約が取れず、子供達にとって第二の故郷のようなイギリス館に入れなかったことです。(その日は完全予約制でした)
英国庭園風の庭や懐かしの電話ボックスなど、外から雰囲気だけ楽しんで帰りました。


イギリス館に行かれた方がおられましたら、どんなだったか是非教えて下さい!!

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今日は暑いですね〜

投稿日時:2025年05月20日 12:26:29

こんにちは、パートの玉城です!


確か、前回のブログでは雪の日に娘と原宿に行った事を書いたのですが、まさかの今日は気温が30度超えの予報!
季節の流れが早過ぎてビックリしています…
なんだかここ数年めっきり春の時期が少ない気がするのは私だけでしょうか??
一気に季節が変わると衣替えが大変で、子供達の洋服などもサイズが変わり色々と買い替えが必要なようです。。


話は変わりますが、

毎年この時期になると家に届く納税証明書。
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我が家は車を2台所有しているので払わなきゃ!
と思いながらもギリギリまで出し渋り笑
6月2日までには払えばいいやと実はまだスルーしております笑


現在の車検では納税証明書の提出は不要となっておりますが、納付期限を過ぎてから納税した際などは反映まで約2週間ほどかかってしまう為、納税後〜車検がお近い方は控えを取っておいて、車検を受けられる店舗にお持ちください。


そんな我が家も今月1台車検なのでした。
あー春は色々とお金が飛びますね〜
頑張って働かなきゃですね〜


今年の夏はサマージャンボでも買ってみようかな!?

それではまた〜


新しい趣味とねこ

投稿日時:2025年05月19日 17:52:29



先日軽い気持ちで西武ドームにいったら
地元楽天との試合が開催されており当日券を買って何年かぶりに
野球観戦をしました!

とっても楽しかったので次の日も行きました。笑
楽天ファンでしたが今はライオンズが好きです。今週も来月もいきます。笑

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こないだふとソファをみると頭くっつけて寝てました、かわいい~


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ソファは爪とぎされてぼろぼろです。寝てるふりしてちょっとこっち見てます
そしてこんなに仲良しなのに5分後には喧嘩してました…なんでだ…

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こっちも寝てるなあと思ったら見てました
ちなみにでかく見えますがめっちゃでかいです。8キロくらいあります

来月はまたこのビックベイビーたちをつれて仙台までドライブします!今からどきどきです


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